“Come fare attività motoria restando a casa”
Quattro webinar organizzati da LIMPE con Palma Gaal (fisioterapista affetta da affetta da Parkinson) particolarmente interessanti per i suggerimenti da seguire in ogni momento della giornata.
E’ possibile allenare i distretti muscolari anche rimanendo a casa, addirittura utilizzando attrezzi che fanno parte del nostro uso quotidiano.
Esercizi di risveglio, allungamento muscolare, recupero funzionale,
importanza della respirazione, che è il fulcro di ogni movimento, e del rilassamento,
come trasformare le faccende della vita quotidiana in esercizi utili per contrastare i sintomi della nostra patologia.
Si comincerà il 16 maggio 2022, ogni lunedì dalle 11.00 alle 12.00.
Per partecipare, basta diventare Amico della Fondazione LIMPE.
Per diventare amico della Fondazione LIMPE:
https://www.fondazionelimpe.it/amico-fondazione-parkinson?utm_source=pagina+webinar
Palma Gaal ha già tenuto un webinar di LIMPE:
https://www.youtube.com/watch?v=QVZ8Yh2Qd9c&t=29s
