La Fondazione Santa Lucia IRCCS di Roma è un Ospedale ad alta specializzazione nel settore della Neuroriabilitazione motoria e cognitiva. Le prestazioni sanitarie sono erogate in convenzione con il Servizio Sanitario Nazionale (SSN) e privatamente.

Nel suo sito web sono proposti numerosi video con esercizi da fare al proprio domicilio online

Pillole di Neuroriabilitazione: gli esercizi in casa per i pazienti con Parkinson

https://www.hsantalucia.it/news/pillole-di-neuroriabilitazione-gli-esercizi-casa-i-pazienti-con-parkinson

 

Sul Canale Youtube della Fondazione Santa Lucia IRCCS si possono trovare molti video dedicati alla riabilitazione al proprio domicilio in autonomia

https://www.youtube.com/@FondazioneSantaLuciaIRCCS/videos

https://www.youtube.com/@FondazioneSantaLuciaIRCCS/playlists

 

Esercizi in piedi con appoggio sulla sedia per persone autonome
https://www.youtube.com/watch?v=XoxGGL8SMCk&list=PL2kh6AI8JR1PqA8PkGVVjNHKD_U3pXWkA&index=2

Esercizi da distesi e da seduti accessibili a tutti
https://www.youtube.com/watch?v=rXMmuWdq22A&list=PL2kh6AI8JR1PqA8PkGVVjNHKD_U3pXWkA&index=3

Parkinson – Training per Pazienti Autonomi. Esercizio 1: cammino

https://www.youtube.com/watch?v=8c_ffyy726I&list=PL2kh6AI8JR1OIdK4EknQZN6CYgkOcXXoL&index=5

Parkinson – Training per Pazienti Autonomi. Esercizio 2: Scale
https://www.youtube.com/watch?v=vnXmsg18A-k&list=PL2kh6AI8JR1OIdK4EknQZN6CYgkOcXXoL&index=4

Parkinson – Training per Pazienti Autonomi. Esercizio 3: Sedia
https://www.youtube.com/watch?v=-MJ8ibfWX7I&list=PL2kh6AI8JR1OIdK4EknQZN6CYgkOcXXoL&index=3

Parkinson – Training per Pazienti Autonomi. Esercizio 5: Coordinazione in posizione distesa

 

Parkinson – Training per Pazienti Non Autonomi. Esercizio: Cammino

https://www.youtube.com/watch?v=jhX3PMjS30c

Parkinson – Training per Pazienti Non Autonomi. Esercizio 1: Alzarsi dal letto
https://www.youtube.com/watch?v=FpW4I26PueE

Parkinson – Training per Pazienti Non Autonomi. Esercizio 2: Alzarsi e sedersi con appoggio
https://www.youtube.com/watch?v=STnQrFtx4kU

Parkinson – Training per Pazienti Non Autonomi. Esercizio 3: Alla parete
https://www.youtube.com/watch?v=JZLLTa8AJc0

Parkinson – Training per Pazienti Non Autonomi. Esercizio 4: Coordinazione distesi

https://www.youtube.com/watch?v=lySJXoi4idI
https://www.youtube.com/watch?v=YwlDwCPQJv

Parkinson – Training per Pazienti Non Autonomi. Esercizio 5: Coordinazione in piedi
https://www.youtube.com/watch?v=c0j5s3a9ZI0

Prevenire le cadute. L’Attività Fisica Adattata (AFA)
https://www.youtube.com/watch?v=RjpQOsWiLvg

Evitare le cadute

https://www.hsantalucia.it/news/pillole-di-neuroriabilitazione-esercizi-di%C2%A0riattivazione-evitare-le-cadute

https://www.youtube.com/watch?v=-PQxdGB-3NQ&list=PL2kh6AI8JR1PqA8PkGVVjNHKD_U3pXWkA

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